オアシス ながらクッション プレミアムフィットを買わないほうがよい人もいる

オアシス ながらクッション プレミアムフィット
オアシス ながらクッション プレミアムフィットはTV通販番組で紹介され話題ですね。

自宅にいながらトレーニングジムでできるような運動ができスタイルアップが目指せるので忙しい主婦や、トレーニングジムには行きにくいという人にはぴったりのグッズですね。

ながらクッション プレミアムフィットは、楽天のランキング 1位受賞(2019年2月28日現在)と大人気です。
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TVの通販での宣伝通りにいろいろな使い方ができて特に腹筋やウエストシェイプの効果が高いようです。

しかし、買ってよかったと思っている人が多いなか、買わないほうが良かったと思っている人もいるようです。

ながらクッション プレミアムフィットを買わないほうが良い人とは

ながらクッション プレミアムフィットは自分で体を動かさないとエクササイズできない点です。

枕化してしまわない事を願います。
使うタイミングがなく、置いてあるだけ

このような口コミもあり、自分から動くのが苦手な人には買わないほうが良いでしょう。

そういった人にはじっとしているだけで勝手に動いてエクササイズしてくれる電動タイプのシェイプアップマシンがおすすめです。

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オアシス ながらクッション プレミアムフィットの効果

体を動かすことが苦痛でないなら断然オアシス ながらクッション プレミアムフィットはおすすめです。

実際の使い方と効果についてまとめてみました。

オアシス ながらクッション プレミアムフィット

●座ってゆらゆらする・・・腹斜筋や体幹トレーニングで引き締め効果
くびれに代わる
リニューアルしてカーブが大きくなったことで揺らすエクササイズは従来品の1.8倍も腹筋を鍛えられます。

●伸ばすエクササイズ・・正しい姿勢と痩せ効果
背面にながらクッションを置き、腕を真上にあげて上半身を後ろにそらしてストレッチします。
胸椎と大胸筋・小胸筋を伸ばし猫背の解消や首の後ろの筋肉群を伸ばすことで首のこりや片頭痛対策にもなります。
また正しい姿勢をキープすることで内臓の位置も正され痩せやすい体へサポートできます。

●太ももシェイプアップ・・・美脚効果
ながらクッションを半分にした状態で両ももの間に挟んで足を閉じる運動
ももの内側にある内転筋は筋肉の集合してる場所で、ここを鍛えることでモモの引き締めや美脚効果が期待できます。

その外、両腕の間に挟んで大胸筋や体の側面ストレッチ、や腰の下に敷いて腰まわりのストレッチなど様々な運動ができます。

長所をまとめると、
・家にいながらジム並みのエクササイズができる
・テレビや音楽を聴きながらのながらエクササイズができる
・自分で負荷を調節できるから無理なく続けられる。
などがあります。

口コミ

●腹筋に効いているし背筋も伸ばせて気持ち良いです。
また足に挟んで太ももシェイプもでき下半身にも効果がありあそうです。

●下半身太りの自分にと購入しました。
少し使っただけで効いて、軽い筋肉痛になりました。

●テレビを見ながら体をゆらゆらしたり、背筋を伸ばしたりできて気持ちが良いです。
ウエストが少し引き締まりました。

●良い感じで使えます。
出したままでも大きさやデザイン的にきにならないし、使いたいときにすぐに使えます。

●左右に揺らした後で脇腹の筋肉が痛くなり、効いているのが実感できたので、今後の引き締まりを期待します。
またウエス以外に腕や足の運動や背筋も伸ばせるなど使い道が多いのが良いです。

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このように使った人は効果を実感されています。

まとめ

オアシス ながらクッション プレミアムフィットは有名スポーツジムで研究開発されただけに、ストレッチしたい場所にピンポイントにアプローチできて効果が実感できるだけに人気も高いです。

しかし、続けることが重要となってきますから、自分のモチベーションを上げて維持することができる人にはすごく良いストレッチグッズといえます。

しかし、体を動かすことに慣れてない人には購入しても枕とか背あてクッションとしての価値しかない場合も。。

まず自分ができるかどうかを決めて購入すれば買わないほうが良かったと後悔することもないようです。

オアシス ながらクッション プレミアムフィットの効果や口コミはどうなの?

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