ストレッチロールの口コミ 効果は?使い方は?最安値の通販は?

ストレッチロール

ストレッチロール ドクターエア SR-001は3分間で1万回の振動で筋肉へアプローチするコンパクトなストレッチマシーンとして誕生!
さらに進化したストレッチロール SR-0023分間で12,000回の振動でより効率よくストレッチができます。

ホンマでっかTVの「さんまのベストバイ商品」としても紹介されました。
(2018.12.19放送)

ストレッチロール SR-002はさんまさんがキムタクからこれはいいよ、と教えてもらって購入したそうです。
さんまさんのベストバイ商品8品の中4位で唯一の健康器具でした。

さんまさんが購入したのはこれ↓ 最新型 ストレッチロール SR-002

ストレッチロールはヒルナンデス、ZIP、王様のブランチ他のTVや雑誌でも多数紹介。
プロアスリートも多数愛用していて、優れた機能性が人気のようです。

日常生活で貯まった疲れや、スポーツ後の筋肉のほぐしに、運動不足によるむくみ取りやストレッチにと多様に使えます!

ストレッチロールの口コミ

ホンマでっかTVではさんまさんが紹介して、出演者のブラマヨの2人が実際に腰の下に敷いて試してみました。

ストレッチロールは直径15cmの円筒で、腰の下に敷くとのけぞる恰好になります。

のけぞった姿勢は普段ではしませんから2人とも思わず声を上げていました。
さらにスイッチオンで振動を与えると、思わず「あ~~」と声が、

ストレッチを終えた後は、体がめちゃすっきりしたとの感想でした。

腰は歩行、座る、車の運転などたえず負担がかかるところから、ストレッチロールの振動で筋肉がリフレッシュされ楽になるんですね。

この他、一般人が使った口コミも気になったので調べてみました。
口コミは楽天みんなのレビュー(SR-001)から調査しました。

体全体をマッサージ

・ふくらはぎ、太ももの肉離れが解消できた。

・太腿、お尻、背中と場所を選ばず使える。

・太ももの裏側のコリがとれた

アスリートも使用

・プロ野球選手がベンチで使っているのを見て購入。

・バスケットの練習後の体をほぐすのに最適。

4段階の選べる振動

・程よい振動でストレッチ&マッサージ効果の両方が得られ大満足。

・部位いよって好みの強さに切り替えできる。

最新機種 SR-002の4段階振動の内容
レベル1:2,100回/分
レベル2:3,000回/分
レベル3:3,500回/分
レベル4:4,000回/分

ストレッチロールの表面は4種類の凸凹形状になっており、部位や好みにより身体に当たる凸凹の位置を変えることができます。

ぐっすり眠れる

・足マッサージで冷え症が改善、ぐっすり眠れるようになった。

・ストレッチロールをつかったあとは体がポカポカする。

肩こり

・肩こりによる頭痛が解消できて、体全体も軽くなった。

・改善されたように感じる。

コンパクト設計

・軽量で持ち運びに便利。

・どこでも使える。

このような良い評価が多かったですが、1点だけ欠点があります。

それは振動がかなり激しいということです。
マンションなどで使う場合には使用時間帯や布団やマットの上で使えば問題はないです。

ストレッチロールとストレッチポールの違いは?

ストレッチポールはポールの上に寝て、身体を揺らすストレッチをする器具です。
その為、振動機能はありません。

ストレッチポールの長さは98cm、ストレッチロールは長さ32㎝とコンパクトです。

腰の下に敷くとちょうどよいサイズで長すぎて邪魔にもなりません。

直径は15㎝でストレッチロールもストレッチポールも同じです。

ストレッチロールと振動クッションとの違いは?

ストレッチロールの表面素材は発泡ポリプロピレンで適度な硬さがあります。
身体をのせても沈まない硬さで、フィットネスやストレッチ目的です。

一方、振動クッションの素材は中綿で振動バイブレーターを使わない時はクッションとしても使えてリラックスタイムやTVやスマホを閲覧など、ながら使用ができリラクゼーション目的として活躍する商品です。

ストレッチロールの使い方

使い方やポーズを収録したDVDやガイドブックが商品に付属しています。

【使い方】
・ストレッチロールの側面の中心にあるファンクションボタンを押す。
 レベルが4段階になっていて、押すごとにレベルアップ(振動が激しくなります。)

・スイッチがオンになった時点で約10分後には自動タイマーにより停止します。
 使った状態で眠ってしまってもOKです。

【部位ごとの使い方】
・寝転んで体の下へ敷いて使う
 足、背中、腰 など

・うつ伏せになって使う
 足、お腹 など

・足に挟んで使う
・ストレッチロールの上に座って使う
 お尻

・横にねて側面のストレッチ

・挟んで使う
 腹筋ほぐしにお腹と太ももで挟んで使う
 足に挟んで使う

その他にもいろいろなポーズで使うこともできます。

家族全員、子供からお年寄りまで使えますから無駄になりません。

ストレッチロール(SR-002)の最安値を調べた

ドクターエア ストレッチロール SR-001は18,000円でした。
最新機種のSR-002は1,000円UPの定価19,000円です。

価格は調査した日(2019/12/20)の最安値です。

楽天18,390円 送料無料
>>ドクターエア ストレッチロール SR-002の最安値で買う(楽天)

ヤフーショッピング19,000円 送料無料
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アマゾン19,000円 送料無料
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最安値ショップは時期によって変わりますので見比べて少しでも安く購入されてくださいね。

まとめ

色はブラック、ブルー、ピンクのんどから選べるのもいいですね。

女性は足がむくみやすいですが、足のむくみとりにも活躍しそうです。

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